Surf, que bom ter você na minha vida, você me faz bem! Que privilégio enxergar e sentir a transformação que você executa brilhantemente na vida das pessoas e de tantas famílias. Que alegria poder gritar que hoje nosso país é tri campeão mundial pro, de mundial no long, de onda grande na remada, no tow [...]
Aloha galera! O Festival Prancha Oca é nessa semana! Sexta já tem show do Bella Huna no Sesc e no fim de semana, todo mundo surfando no festival em frente ao Posto 2 em Santos! Esse evento tem muita vibe! Reúne toda a surf family da região além de muitos convidados!!! O Mercadão do Surf [...]
Aloha!!! A 2ª Edição do Malama Nui teve uma vibe incrível e emocionante! O bate papo sobre os benefícios do surf visto através da ótica feminina teve técnicas de resgate, salvamento e primeiros socorros, fisioterapia, saúde, meditação, dança e uma conversa bacana sobre o surf feminino atual, profissionalismo, exposição na mídia e patrocínios. O Mercadão [...]
A ilha de São Vicente tem vários lugares pra surfar! Algumas ondulações acionam todos os picos, de Itaquitanduva em São Vicente a Ponta da Praia em Santos, tornando a baia um imenso parque de diversão para todas as modalidades do surf! A posição geográfica da Ilha favorece ondulações vindas do sul, favorecendo primeiro São Vicente [...]
O surf tem suas regras respeitadas em todo mundo. Nas competições os estatutos e normas ditam o que certo e o que é errado, já no free surf, os princípios universais começam antes mesmo do surfista ir pra água! Esses princípios "informais" vão te ajudar para que mesmo num pico crowndeado de qualquer lugar do [...]
https://www.youtube.com/watch?v=_GQzx_u0puM&t=1s
Está lá no do Capítulo 5 dos Estatutos Revistos do Havaí: § 5-7.5 " Aloha Spirit". (a) " Aloha Spirit" é a coordenação da mente e do coração dentro de cada pessoa. Isso traz cada pessoa para o ego. Cada pessoa deve pensar e emitir bons sentimentos para os outros. Na contemplação e presença da [...]
Nesse final de semana as mulheres dominaram com graça, beleza e muito estilo as ondas do Quebra Mar em Santos! Mais um final de semana em que Santos reafirma sua condição de Surf City, recebendo atletas e participantes de todo país na 2a edição do Festival Prancha Oca exclusivo pra elas! As 250 surfistas desfilaram [...]
As quilhas são acessórios essenciais para a prática do Surf, pois sem as quilhas, o esporte se torna impraticável. As quilhas vão logo abaixo da prancha, em sua maioria próximas a rabeta, presas em encaixes chamados "copinhos". Os "copinhos" podem ter vários encaixes, porém, os mais comuns são: Padrão FCS, padrão FCSII e padrão [...]
Quando o assunto é Surf, não existe opção melhorar para treinar fora do mar do que o treinamento funcional. Além de trazer inúmeros benefícios ao corpo de qualquer pessoa, os benefícios ao Surfista vão além disso, influenciando diretamente no desempenho deles no esporte. Um bom treino funcional pode trazer resultados que já são [...]
